po czym

Ale ja nadal nie rozumiem, na czym ta zabawa polega. Ktoś mi wyjasni po ludzku? %-)

Ale ja nadal nie rozumiem, na czym ta zabawa polega. Ktoś mi wyjasni po ludzku? %-) jak nie rozumiesz tzn, ze nie dla ciebie%-)

[...] czemu w boldach ug nie ma bolda i tu ryzyko sie nie oplaca naprawde. Boldy ug to zwykle mieszanka testa z nandro lub testa z trenem. Gosc majacy mozliwosc zbadania co jest czym zbadal bolda jednego labu ug i wyszedl prop z trenem. Kto wie czemu obecnie w boldach ug nie ma bolda? Tez tego nie rozumiem, bo 2 lata temu atom i alcha mialy dobrego [...]

[...] że było mi co raz lepiej. Większa motywacja, skupienie. Pewność siebie też urosła (jeszcze do tego wrócę) . Jednak nie mam ochoty gadać z nieznajomymi. Bo po co i o czym? Humor walę suchary( i wiem ze to suchary ). Chyba zmądrzałem i nie mam ochoty się wydurniać i tracić czas na zabawy. Nie czuję większego pociągu do papierosów i [...]

[...] ale „Bones” zwakował pas, aby przenieść się do wagi ciężkiej. Pomimo tego, że Jones pozostaje nastawiony na przejście do wagi ciężkiej, Błachowicz nadal mówi o walce z nim, czym Jones wydaje się być zmęczonym. „Hej Jan, może zbudujesz swoje własne dziedzictwo bez gadania głupot o mnie. Podejmij walki, wywalcz 10 tytułów mistrza świata, a potem [...]

[...] racku i sobie gdzieś poszedł, pytam na cała siłownię "robi tu ktoś?" przyleciał, mówi "ja robię, a o co chodzi?" "o to, że chciałbym dokończyć swoje przysiady" "no to rób w czym problem, moja sztanga nie przeszkadza" popatrzyłem na niego...zdjąłem jedną ręką mu ten śmieszny ciężarek z racka i odstawiłem kilka metrów od stojaka... strasznie mnie [...]

[...] trakcie będę jadł obficiej niż wcześniej ? Taaaaak, na pewno mi od witamin, magnezu i omegi jajca odpadną, pewnie już za pół roku. A od krety prawdopodobnie faja uschnie. Jednak jestem odważny i świadomie podejmuję to ryzyko Do mnie ta mowa o zdjęciu ? Ciekawym czym ty się możesz pochwalić Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-29 13:48:57

[...] w sufit ) ? Ad.2 Z dwóch powodów: chcę na sobie sprawdzić zarówno samą metodę (tzn nie to jakie da efekty, bo przez dwa tygodnie nie sposób ich oczekiwać, ale po prostu z czym to się je) jak i ogólnie schemat act, bo nigdy czegoś takiego nie robiłem. Ponadto poziom Lafaya od jakiego teraz będę ruszał to pełne (lub prawie pełne) zakresy, a więc [...]

Musiałbyś widzieć co jada gdy jej nie widzisz. Do tego na czym smarzy to mięso? Najlepiej na smalcu, bądź innym zwierzecym, a nie kukurydziany, czy innym ścierwem. Człowiek potrzebuje ok. 50g węglowodanów na dobę, w książke od biochemii nawet Masz to napisane. Tłuszcz w połączeniu z górami węgli na pewno na zdrowie nie idzie co widać po masujących [...]

Ja nie pisze o tym ze Leyusowi osobiscie zabiora, rozumiem o czym pisze. To jest wystawienie rachunku ciezko pracujacym, w momencie w ktorym nie mogli lub niechcieli juz go sami placic! Nic nie ucieli bezrobotnym praktycznie ! A co myslales? Dlaczego myslisz ja jestem przeciw socjalizmowi? W ktorejs z naszej niezliczonej dyskusji napisalem ci [...]

[...] który ma pomóc w przygotowaniu inwestycji. Najważniejsze w tej chwili są założenia projektowe, określające oczekiwania inwestora, aby biura projektów miały świadomość na czym stoją. Nie może to być jednak jedna lokalizacja, nie dająca wyboru czy porównania. Ponieważ nie mogę uzyskać u Pani audiencji (u Ojca Świętego Jana Pawła II byłem pięć [...]

[...] dojdzie do walki o pas. Edgar vs Aldo - walka, która mi poprawiła humor. Na nikogo nie stawiałem, więc oglądałem bez stresu. Według mnie Aldo wygrał pierwsze 3 rundy (przy czym BYĆ MOŻE dwie, a trzecią zremisował), 2 ostatnie przegrał. Edgar ma obłędne cardio i to jest coś nie do pojęcia, że po takich low kickach wciąż się tyle ruszał, ale [...]

[...] - oddechowa wywolywala oddzielne efekty uboczne takie jak: uszkodzenie klatki piersiowej, pluc, sledziony - pomimo ostroznego wykonywania coraMietka - Dorcius bdb wie w czym jest problem i uwaza ze sobie z tym poradzi i nie potrzebuje terapii(myli sie i to grubo), dlatego zgadzam sie z Toba. problem tkwi w tym ze nie ma nikogo takiego jak my [...]

[...] dzwonią i mówią, że nic z tego nie będzie, bo producent nawala. Teraz niedawno w sprawie tego shock absorbera dzwoniła do mnie babka ze sklepu (zamówiłam 85 HH, bo ponoć on ciasny) i powiedziała, że może po nowym roku... Musze unikać skakania, siłowe to w byle czym przejdą :D Widocznie pisane mi bycie pakerem, a nie skoczną aerobomaniaczką :D

[...] . Gdy by rekompozycja była skuteczna , to każdy by ją stosował i nikt by się nie zalewał na masie .Pozdrawiam Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-24 12:49:34 O czym ty do mnie rozmawiasz? 8-) Rekompozycja jest dla tych, którzy znają swoje ciało tzn. potrafią realizować każdy aspekt treningu, diety, regeneracji et cetera w sposób [...]

Lasix - będzie Pan zadowolony :D A to tak nie żeby się chwalić bo nie ma czym tylko dla porównania progresu pozniej. Łapa "troche" zalana ale żyła prześwituje :) Na treningu widać więcej. Ale nie jestem na redukcji żeby tu było całe okablowanie. Środek klaty lekko się poprawił po moich zabiegach. Teraz niech jej inne części pójdą do przodu i [...]

[...] najlepiej zrobić PULL-UPS, tak żebym gum mogła używać...a koleś do mnie: nie rozumiem, możesz po polsku??@@-) pull ups - podciąganie...i odpowiedział: "a no teraz wiem o czym mówisz"...;-D " tam pod oknem stoi maszyna, możesz na niej ćwiczyć"...ale ja uparcie zapytałam raz jeszcze o możliwość zaczepienia gum...\-) dziwnie sie tam czułam.... [...]

[...] trza było od razu napisać celująco Skromny jestes.Wyobraż Sobie ze niektórzy mieli lepsze efekty z niższym stażem niz ty po 4 miechach.Chłopie to są początki i nie ma sie czym chwalić,bo na początku zawsze jest łatwo...nie sztuką złapac pare kilo w 4 miechy i sie chwalić,sztuką jest uzyskać dobrą sylwetke w 3 lata i zachować skromnośc

[...] Melduję się dzisiaj z treningiem, poszło mi średnio, bo miałam jakąś klaustrofobię na siłce było tyle ludzi, że masakra. Co do ciężarów to są w fazie testowania, zobaczymy z następnym treningiem jak tam mi się mi pójdzie;-) Moja refleksja przewodnia po dzisiejszym treningu: Nogi masakryczne słabe!!! aż palio w czerwonogłowych! ale [...]

[...] z pomocą gum http://www.youtube.com/watch?v=xavW98BGaEQ Nagrałem filmik (to 2 seria) Troszkę się garbię w górnej pozycji i nie schodzę do prostych łap Znaczy jest nad czym pracować jeśli chodzi o technikę :) Bardzo podoba mi się te ćwiczenie i fajnie pobudza po dość zamulających seriach przysiadów i MC Na koniec zrobiłem interwał 40s [...]